昨年
12月31日
朝から
約2時間かけて
スーリアナマスカーラ(太陽礼拝)を
108回致しました
108回している間
面白いくらいに
色んな気持ちが現れ
向き合ってみて良かったという思いと
半月ほど
筋肉痛が取れず
レッスンしながらポーズをとるのが
キツかったこと
又
そこまでする必要があるのか?…
等々
色々と考えて
今年もするのかと
迷い中でした…
…が
迷うくらいならやろう
途中でやめて良いんだし
身体が無理だと思えば止める勇気も必要
昨年とどう変化しているのか
気づくことになるかもしれない…
再び向き合ってみよう
何といっても
1月は休みをとっているから
筋肉痛でもいいではないか…
ということで
12月31日の朝早くから
スーリアナマスカーラ108回
をする自分に
向き合うことにしました
今
私自身
大きな変革時期
ヨガならではの
緊張と弛緩
を通して
ここを
抜け出すキッカケになるかもしれない
どうなるかは
わからないことだけど
やってみることが
決して無駄ではなく
必ず未来の私に繋がること
煩悩の数だけの
スーリアナマスカーラ(太陽礼拝)を
今年全てことへ感謝しながら
向き合ってみようと思います
Android携帯からの投稿
12月31日
朝から
約2時間かけて
スーリアナマスカーラ(太陽礼拝)を
108回致しました
108回している間
面白いくらいに
色んな気持ちが現れ
向き合ってみて良かったという思いと
半月ほど
筋肉痛が取れず
レッスンしながらポーズをとるのが
キツかったこと
又
そこまでする必要があるのか?…
等々
色々と考えて
今年もするのかと
迷い中でした…
…が
迷うくらいならやろう
途中でやめて良いんだし
身体が無理だと思えば止める勇気も必要
昨年とどう変化しているのか
気づくことになるかもしれない…
再び向き合ってみよう
何といっても
1月は休みをとっているから
筋肉痛でもいいではないか…
ということで
12月31日の朝早くから
スーリアナマスカーラ108回
をする自分に
向き合うことにしました
今
私自身
大きな変革時期
ヨガならではの
緊張と弛緩
を通して
ここを
抜け出すキッカケになるかもしれない
どうなるかは
わからないことだけど
やってみることが
決して無駄ではなく
必ず未来の私に繋がること
煩悩の数だけの
スーリアナマスカーラ(太陽礼拝)を
今年全てことへ感謝しながら
向き合ってみようと思います
Android携帯からの投稿