寝ますといいながら眠くて眠くてブログも更新できないと かいておきながらまだ眠れない身体がカチコチ気がつけば歯を食いしばってるまた、顎関節症になってくちが開かなくなるぞ足の指やらふくらはぎ今は背中までつっちゃった、、、あかんあかん深呼吸して力を抜いて寝なきゃ、、、昨日からのムカムカするような胃の不調は飲み始めたお薬のせいかもしれない眠たいけど眠れない辛いなぁ〜