糖質制限ダイエットの夕食 豆腐グラタン

ちょっと空いてしまいましたが、息子の具合もよくなりました。が、最後は旦那さんにも感染ってしまいました。

この間の夕食メニューは旦那さん担当

・豆腐グラタン

・アボガドとトマトのサラダ

豆腐グラタンおいしかったですチキンとズッキーニが入ってます。豆腐たっぷりなのでけっこう満腹感ありです。

アボガドサラダはうちでは定番のサラダです。

 

次の日はお鍋にしましたが、写真撮り忘れたので

スープのパッケージだけでも。

あごだしがおいしかったです。料理にも使いたいと思います。