おはようございます(o^^o)
＊トマトソースパスタ
良いお天気～
昨日は下半身メインで筋トレを30分ほどやってからのクロストレーナー30分。
そのあと初のボディコンバット60分クラス
いやー、久しぶりに汗で水たまり作れた 笑
ボクササイズ？みたいな動きでパンチやらキックやらを常にピョンピョン跳ねながら音楽に合わせてやるっていう。
超過酷
後半はもうハイキックの足が全然ハイじゃないw
ヘロッヘロですよ、ヘロッヘロ(๑‾◡‾๑)
あれは続けたら痩せるわー！
そして超筋肉つきそうwww
そんなんで家に帰ってきてシャワー浴びたら倒れるように寝ました
今日の朝ごはん
＊トマトソースパスタ
＊サラダ
です♡
朝からこれですもの(￣▽￣)
昨日の頑張り打ち消す
ハート型のすっごい可愛いショートパスタを前にいただいたので、それを使ってみました♡
カラフルだし形も可愛いからスープに入れたり、サラダにした方が絶対いいのに普通にこってりソースで食べちゃうこの感じwww
素敵なビジュアルは全く活かせませんでしたが、とても美味しくいただきました
笑
笑今日は1日中(というか明日までずっと)予定びっしり！
がんばろーっと！
私の大切な人たちみんなにとって幸せで素敵な1日になりますように♡