またまたこんな時間に今日のお弁当をUP( ´艸｀)
＊沼サンド
＊デトックススープ
＊沼サンド
＊グレープフルーツ・ブラッドオレンジ
でした♡
食パン焼くとお弁当がサンドイッチになるあるある 笑
今日は山盛りキャベツで沼サンにしました
ボリュームたっぷりだけどヘルシーでしょ
キャベツの他は、細切りにして塩もみしたきゅうりとハムをマヨネーズ&粒マスタードで味付けしたものを挟んでます！
シンプルなお野菜たっぷりサンドイッチでした
夜ご飯はこちら～
＊デトックススープ
＊きゅうりとハムのサラダ
＊パイナップル
です♡
ちゃんと続けているデトックススープ
きゅうりとハムのサラダはサンドイッチに入れた残り物です( ´艸｀)
会社でのおやつを我慢しているので帰る頃には腹ペコ
なので作り置きしてるスープを温めるだけですぐ食べれる夕食は何かと都合がいいですwww笑
今日はお腹いっぱいご飯を食べた後睡魔に襲われ…
抗えない睡魔。。。
食べた後にすぐ横になったら逆流性食道炎になる～(>_<)って薄れゆく意識の中で思い。笑
結果ソファに座った状態で1時間ほど爆睡してました(￣▽￣)←
おかげで変に疲れたw
だったらもう素直に横になってちゃんとブランケットかけて寝れば良かったよね
洗い物片付けて、お風呂入って、ぴちと2時間半ほどskypeしたのでもう寝る時間～(๑‾◡‾๑)
明日もやることたくさんだー！
頑張るぞっ٩(ŏᴗŏ')۶
ではでは、おやすみなさぁーい