おはようございます
昨日は少し寝るのが遅くなったからか寝起きが悪かったー
普段歩いて出勤してますが、今日は自転車で行こうって昨日のうちに決めてたからかな？(￣▽￣)
いつもより15分ほど家を出る時間に余裕があることを寝ぼけながらも知っていたのでしょう。
潜在意識すごいなw
まあそんな日もあってよろし
笑
まったりのんびり朝ごはんです
（そんな余裕はないはず。）
＊フルーツたっぷりフレンチトースト
＊コーンポタージュ
＊ヨーグルト＋りんご煮
です♡
昨日たくさんパン焼いたので、朝ごはんは米粉パンとスープとかでいいかなぁって思っていたんですけどね！
ツヤだし用に使った溶き卵が余っていたので予定変更してフレンチトーストにしました
30分以上浸しておいたのでしっかりと卵液が染み込んでて美味しかったー
興味本位で買った割に意外と使い勝手が良いココナッツオイルで焼きました( ´艸｀)笑
外はさっくり。中はふわふわ～
最後に蜂蜜と粉砂糖をふりかけて完成
朝から満腹～(￣▽￣)
今夜外食だから朝昼抑えるつもりだったのにそんな要素どこにもないですねw
スクワットと腹筋でカバーしましょう
ではでは皆さん素敵な週末をお過ごし下さい
