3日間ファスティング～本断食（３日間）～

さてさて断食記録ブログ。

３日間の準備期間をしっかりとこなして(笑)

いよいよ本断食です！

基本的には3日間水分のみで生きますw

超絶不安(￣▽￣)

すさまじくお腹すいてなんかもうおかしくなったりするのかな

25年生きてきて空腹らしい空腹味わったことないかもっていう(^◇^;)

とんでもなく恵まれていた自分にここにきて気づくというミラクル

ま、頭で考えてても仕方ないので実践あるのみです

このへんの潔さは何かと重宝しますねー

ただ必要な栄養が摂れなくなっちゃうので

1番スタンダードな方法で酵素ドリンクを飲むことに。

まぁーーーーあるわあるわ{(-_-)}

お値段もピンキリだし

種類もまぁまぁまぁまぁ大量ですわ

何が良くて何が悪いかの判断基準わからん(¬_¬)

ただ私は正直そんなにコストかけられるほどお財布に余裕ないので

私は比較的お安いとされているお嬢様酵素ってやつにしてみました

※なんかオマケでお嬢様聖水とかってエナジードリンクも1缶付いてきたw

クチコミもそんな悪くなかったのでね

ボトルデザインとネーミングセンスはいかがなものかと思いますがwww

ネット見ると何種類もの酵素ドリンクを全部試して
個人的にランキングつけてたり
比較結果載せてるようなサイトもあったので
買う前にそういうのチェックしてみるといいかもですねー

ネットで注文しておいて本断食の日には受け取れたので

さっそく飲んでみました

味は完全に栄養ドリンク( ´艸｀)♡

水で割って飲んだので炭酸ナシのオロナミンCというか

リポビタンDっていうかそんな感じでしたね

私元気いっぱいでもジュース感覚で飲みたいくらい栄養ドリンクの味は好きなので
これはラッキーでした*\(^o^)/*

物によって全然味も違うみたいなんですけど

なんせ他飲んだことないから何とも言えません(￣▽￣)笑

3月2日
★本断食1日目★

・朝からヨガ2コマ受けて汗を流し
・ネイルサロン
・からの渋谷移動してオカマダンス（死ぬほどハード笑）

初日だし、ずっと身体動かしてて気が紛れてたのか一切空腹感じることなく終了！
あと水は2リットルくらい飲んでますしね