ふふふ♡
今夜はお友達と近所のインドカレー屋さんで晩ご飯の約束をしてますラブラブラブ

夜にインドカレーだなんて…!

カロリーお化けだぁーーー((⚆·̫⚆‧̣̥̇ )) はわわわわ

カレーそのものはそこまで酷くはないのですが私の大好きなナン!!!!!!
こいつが曲者なんだなー(>_<)
あの美味しい美味しいナンは大きさにもよるだろうけど400kcal近くあったりするのよ(T ^ T)ハートブレイク

それだけで余裕で晩ご飯の摂取カロリーオーバーですねん。ちーん。

だからインドカレーは食べたくなっても絶対にランチでしか行かないようにしてるんです(๑‾◡‾๑)
しかし今日はお友達とのご飯。
私のダイエット事情に付き合わせたくないので食べちゃうぞ♡←


なので本日の朝ごはんとお昼ごはんで少しでもカロリー控えたいDASH!

てなわけで本日のお弁当はこちらです!

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*北海道の豚汁
*きんぴらごぼう
*大根の明太マヨサラダ
*さつまいもとレンコンのデパ地下風
*青梗菜のナムル

です♡

今日は炭水化物なしで( ´艸`)
でもさつまいものおかずもあるし、豚汁にもじゃがいもゴロゴロ入ってるからねw笑

この時期必ず食べたくなる豚汁。
何故わざわざ「北海道の」って付けたかというと…

どうやらこっちの豚汁とは少し内容が異なるらしいwww
田舎あるあるやね照れ

以前会社で豚汁作りをさせられた時に 笑

※ウチの会社では冬になると、会長がいきなりスーパーで材料を大量に買い込んできて寒い寒い外回りから帰ってくる営業さん達のために寸胴鍋で豚汁を作るという恒例行事があります。
会長は味付け等の仕上げがやりたいだけなので、食材を切ったり下ごしらえは全て私の業務となります。←


ふと気づく。

「あれ?じゃがいもは?」
「あれ?玉ねぎは?」
「あれ?バターは?」


そうですね、道産子が作る豚汁にはじゃがいも&玉ねぎ必須です!!

そして何よりも大事なのがバターキラキラ

完成した豚汁の仕上げにバターをポトンラブ
これで一気にコクが出ます!
バター無しの豚汁なんてパンチなさすぎっo(*≧□≦)o 

都会の人らはなして豚汁にじゃがいももバターも入れないんだべか?
と、なります。笑

これから豚汁の季節ですが(そうなの?)ぜひ一度じゃがいも&バター入りをお試しあれ~♡
激ウマでっせハート