みんなして私のダイエットを阻害するんだ

昨日いきなり体重1.0kg増

いやー何事かと思って慌てたわー！

おかしいなーおかしいなーって思ってよくよく考えてみたら毎月恒例レディースデーが近かったみたいです 笑

よかったよかった。

わかっていてもね、数字まざまざと見せ付けられると心穏やかじゃないのよね。


とにかく食べ過ぎ要注意

DANGERだよ

な！の！にー！！！！


はい、まずですね。

社長の広島土産「桐葉菓」

1個40g　116kcal


箱で買ってきてくれて、みんなが好きに取って食べられるようにデスクにぽーんって置いてあったから、食べないでひっそりと暮らしていたのに。

営業さん「hAlUkAさんこれ食べたー？めっちゃ美味しいよー！！はい」←ご丁寧に私のとこまで持ってきてくれる優しさ。。。

食べないわけにいかないという。


うん。

とても美味しゅうございました。

さんくす。(T ^ T)


今日はもうおやつ終わりっ！

夜ご飯まで間食しません宣言だー（心の中でね）

そして夕方。

店長がコンビニ袋ぶら下げて外回りから帰ってきました。

「hAlUkAさんこれ知ってる？初めて見つけてつい買っちゃったよー」

明治アーモンドスライスチョコレート

1枚　11g　約65kcal

1枚くらいならまぁ、筋トレ＆ストレッチの量増やして調節すればなんとかいけるかな…って思ってパクパク。

んーーーーー
おいしーい(๑´ڡ`๑)

『これ美味しいですねー！普通のアーモンドチョコより好きですー』とか絶賛してたらまさかのもう一枚くれました 笑

しかも「ダイエット中だからいらない？(´・ω・`)やだ？(´・ω・`)」って。

そんな悲しそうな顔しないでーーーてんちょーーーー！！！！！


『いやいやいや！もらいますっ！いただきますっ！』

ただでさえ生理前で蓄え期なのに。

おやつだけで246kcal摂取ですわ{(-_-)}

みんなしてーーーーo(*≧□≦)o 


雨で走りにもいけないので、とりあえずお部屋でコアリズムでもやってみます(ㆀ˘･з･˘)

悪あがき。