お？

おはようございますっ！晴れ

昨日は素敵な快晴だったのに今日は今にも雨が降りだしそうなジメジメ感…。

通勤時に土砂降りになられるよりはまだマシだけどねー(-_-メ


最近お弁当のことしか書いてなかったきがするのでw笑

※この先あまり美しい内容じゃないことも含まれるのでお食事中の方は自己責任でw

前に宣言したとおりダイエットぼちぼち続けていますよヒマワリ
ぼちぼちねw笑

インドカレーを食べた翌日から55kg台に乗ってしまい若干焦っていましたが、やはり思った通りお腹に溜まっていただけのようでしたねー！！！

昨日ものすごーーーーく、出たんです(๑‾◡‾๑)←
これでもかー！ってくらい全部出しDASH!笑
トイレから帰ってきた後お腹が軽い軽いw
これぞデトックスって感じよ♡
その証拠に↓↓↓

17日  54.85kg (この日のお昼にインドカレー 笑)
18日  55.65kg
19日  55.35kg
20日  55.00kg

そして今日！！！！！！

54.70kg٩(ŏᴗŏ')۶♡

出たんですねー(๑‾◡‾๑)全てが(๑‾◡‾๑)笑

何がすごいって昨日の夜ごはんいつにも増して大量に食べちゃったの！
カロリーは低いけど量がね。重さがね。

スープともやし炒めの甘酢あんかけだったんだけど、まずスープともやし炒めでもやし1袋丸ごと使ったでしょー。
それから問題はスープですよ。ええ。
もやしの他にキャベツとベーコン放り込んで豆乳クリームスープにしましてん。
これが翌日の朝にも食べてちょうどいいかなー？と思うくらいの量だったんだけど、美味しすぎてついおかわりあせる
結果小鍋1杯分くらいを見事に完食しましたー (●꒪ε꒪●)ふー

確実に今朝は体重増えてるだろうなーって思ってたけど減ってました＼(＾Ｏ＾)／ラブラブ

ふんばり出した重さ＞夜ごはんの重さ

だったということでしょう(￣ー￣)

いったいどれほど溜め込んでたんだろうねー怖いねーあせるあせるあせる

便秘は肌にも良くないって言うし、ぜひとも改善したい部分であります。


そろそろフルーツグラノーラがなくなりそうなので、買い替えなきゃなんだけど最近オートミールが気になっているよ♡
いいことずくめらしいじゃないですか♡

ただオートミールってニュージーランドにいた時にホストファミリーのgrandpa&grandmaが食べてたのを一口貰って激マズだった記憶があるよ◉_◉

調理法工夫すれば美味しくいただけるのかしら？
今度買ってみようかなードキドキ