DAVID RIO TIGER SPICE chai

おはようございます！
今日はお休みなので、朝からドラマを見たり音楽を聴いたりお茶を飲んだり...ゆっくり過ごしています。^^

そして朝から飲んでいるオススメのお茶がこちら

DAVID RIO TIGER SPICE chai
デビッドリオ タイガースパイス チャイ

チャイ好きで色々飲んでみましたが、こちらのチャイが1番好き。
シナモン、カルダモン、クローブ、ナツメグ、ジンジャー、アニスシードなどなど。スパイスがたくさん！

小話で各スパイスの効果・効能

シナモン---血糖値上昇抑制効果、老化防止
カルダモン---疲労回復、整腸効果
クローブ---消化促進効果
ナツメグ---冷え性改善(ただしナツメグは過剰摂取は危険なんです。。)
ジンジャー---冷え性防止
アニスシード---疲労回復、消臭、消化促進効果

といったような身体に嬉しいスパイスたち。
ミルクティーにスパイスがかったような独特な風味ですが、デビッドリオのチャイが1番好き！
ネットでも買えるので、検索してみて下さい^^


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