肌荒れしてしまいました、、
最近多くお聞きします。
季節の変わり目
秋。
肌が揺らぎやすくなるのには理由があります。
こんばんは！
アラフォーからのお顔のたるみ悩みを解決！
フェイシャルスタッフのハルです。
昼間はまだ暑いですが朝晩は秋を感じますね。
私は秋の訪れを手の乾燥で実感します。
ハンドクリームが欲しいなーと思ったら
夏も終わったのねー！
と。
そしてこの時期は
春の花粉の時期のように
肌が揺らぎやすい時期なんです
理由:
夏疲れで体の免疫が落ちている
湿度低下と気温低下のダブルパンチ
しかしながら紫外線は強いまま
秋の花粉ブタ草
肌荒れしてしまったら:
肌が赤くなったり、かゆみが出ていつもより敏感になっていたらまずはお肌を冷やしてみてください。
冷タオルやミストスプレー、コットンマスクなどなど。
肌のチリチリ違和感を沈めます。
いつもの高濃度の美容液や栄養クリームはお休みしましょう。
不安定な肌の時は少し負担が大きいです。
汚れを優しく落とす
肌に潤いを与える
この基本的なケアをします。
夏疲れで体の免疫が落ちている
湿度低下と気温低下のダブルパンチ
しかしながら紫外線は強いまま
秋の花粉ブタ草
肌荒れしてしまったら:
肌が赤くなったり、かゆみが出ていつもより敏感になっていたらまずはお肌を冷やしてみてください。
冷タオルやミストスプレー、コットンマスクなどなど。
肌のチリチリ違和感を沈めます。
いつもの高濃度の美容液や栄養クリームはお休みしましょう。
不安定な肌の時は少し負担が大きいです。
汚れを優しく落とす
肌に潤いを与える
この基本的なケアをします。
具体的にはメイクは軽めに、（UVカットは必須）
クレンジング洗顔はマイルドなタイプをチョイス。
洗浄力高すぎに注意します。
洗顔後は軽めのお化粧水をたっぷりつけて水分補給。
水分を留めるためのシンプルな乳液かクリーム、またはオイルで
油分補給。
マッサージやパックなどスペシャルケアもお休み。
あまりあれこれと肌をいじらず、
あとは睡眠、休養、食事、など日常生活を整える。
がいいと思います。
肌が回復してきたら積極的にエイジングケアを再開しましょう！
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