グキっと来たら冷やしてね。。。

やっちゃいました・・・
グキッとね。

そうです。ギックリ腰ってやつです。
トホホ
とはいえ軽度のようで、なんとかなっておりますが。

運動不足が原因に違いない！
顔が丸くなってきたなって思ってはいたのです。気づかないふりして、体重計にも最近乗ってなかったんだけどね。
これは逃げられません！