HALstyle -99ページ目
入院前、

みんなから、

絶対太るからアップアップアップ

とアドバイスをもらい入院スタートビックリマーク2

入院直後は案の定…、

+0.5㌔汗

今は、

-4㌔になりましたゆかな

自分が動きやすい体重に近付いたチカラコブ

このままトレーニングを続けてもう少し体脂肪落とすぞいえーいえーいえー

では、腹筋の続き開始アゲアゲアゲアゲアゲアゲ





ニコちゃんhaluca_ogiyamaニコちゃん


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あいてる時間はヨーグルト食べながらまたまたガキ使観てますよおめめ





おもしろいっビックリ

お笑いは淋しくて笑顔になれないときでも笑顔になれる魔法ですなっハートハートハート





ニコちゃんhaluca_ogiyamaニコちゃん


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今日はリハビリは膝の曲げ伸ばしと電気でしたアゲアゲ

trioはーと



傷口も腫れ具合もほとんどわからなくなってきました♪

午前中病院で手術や診察をしている先生にお会いし、一度違う病院で大学時代腰をみてもらっただけなのに私のこと覚えててくれましたアップアップアップ

スポーツ選手たくさん見てるのにスキー選手ってことまで覚えててくれてきゃはっ♪

たった一度その診察でしかお会いしていないのに嬉しかったですニコ

みゅうとぽちゃっこに触ってきましたハートハート

みゅうは相変わらず松葉杖にビビり、ぽちゃっこは車のドア閉まってたら強気ビックリマーク2

開けたらビビりちゃん溜め息

かわゆしはーと

会えてこれもまた嬉しいラブ

ちょっと腹筋でもしよっかなぁ~きゃはっ♪

ニコちゃんhaluca_ogiyamaニコちゃん




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お母さんが昨日来てくれたので、

頼みものいえー





☆わかめ

☆梅干し

☆もずく

☆牛乳

お願いしましたハートハートハート

美味しいビックリマーク2

あと2日で外出できるアップアップアップ

とりあえず、コンビニ行きたいですおめめ


ニコちゃんhaluca_ogiyamaニコちゃん


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かなり斜めってますよね??ジーッ

でも滑り落ちていかないからいっか♪




今日は130°ぐらいまで曲がりましたよハート

わぁいはーと

あと退院まで一週間ちょいビックリマーク2

頑張るぞっよっ

今はアイシング中アゲアゲアゲアゲアゲアゲ





お笑いでも観よっと♥キラ

ニコちゃんhaluca_ogiyamaニコちゃん




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