今日で連続勤務終了しました。
職場の皆さんは明日までお仕事・・・なので、ひと足早く夏休みです
今日も暑かったですね。
午後の一番暑い時間に外にいたのですが、ちょこちょこと水分をとりました。
「熱中症になりかけた」という方のお話を聞いたのですが、
「あれ？？ちょっとヘン？？」と感じて、すぐ水分・塩分補給をしたそうで事なきを得たそうですが、やはりそうなる前に水分補給はしていたほうがいいらしいですよ。
ラジオでも「車に乗っている方もこまめな水分補給を～」と言っていました。
どうぞ、お気を付けくださいね。
１週間の夏休み♪ 楽しみま～すo(〃＾▽＾〃)o
