さあ~お正月休みがあって、そこから一週間~仕事しての、3連休明け、うん、どうですか皆さん、
体調管理、できてますでしょ~うか!やっぱりね~これだけ乾燥してきて寒くなったりとかすると~
気をつけなきゃいけないのは、あのウイルス系ですよね~、う~んまっ、これは~やぱり、
すっげ~~~基本らしいんだけど~手洗い、うがい、う~ん、でっ、ノロウイルスっていのも~
すんげ~元気いいんだって、
だから~飴玉一つ口、入れる時も~それこそ、タバコを吸われる方は~タバコを吸う時に、
出して口に咥えるじゃないですか、ああいうときすらも、気をつけた方がいいらしいっす、
うん、手洗い、うがい、ですね~あとはもう~ビタミン!これはもう欠かさないで欲しいな~と
思います、あとは睡眠だよな~大事なの、でもな~盛り上がっちゃうとね~寝れないんですよね~
わかりますよ!わかりますけど~うん、手洗い、うがい、とにかく、皆さんがんばりましょう~
俺もがんばります、中西さん、そしてこのあとはよろしくお願いします
喉を大事にして頂きたいんですけど~重要なことは喉に冷たい空気に当てないことみたいです、なるべく呼吸を鼻呼吸、これをするようになってから風邪引かなくなった中西さん、寝てる間鼻呼吸をすると風邪ひかないみたいです