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自分に聞く
傷つきたくない
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★⭐︎★ 4/4 気づき記録 ★⭐︎★
誕生日
責めてきた分
1日目 辛い
大切にすることと向き合う
自分軸
投影
先に自分を受け入れ楽しませること
抑圧は逆効果
思い通りになると期待しない
他力本願だった
急に試したくなる欲
検証
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