よく思うのは
穏やかな生活が送りたいとか
おおらかな人になりたいと言うこと
だけど、現実の自分は
憧れとはまったく逆な生活と性質である
怒らないように
イライラしたくないとは本当に思うんだ
だって 怒り ってかなりエネルギィー消耗するんだよね
それでいて
まったく得がない。。。
イライラして言葉にすると自己嫌悪に陥ったりなんて多々あるし
周りもいい気分しないよね
呑み込むと
頭に血が上ってストレスが半端ないし
でもそれで
例えば感情だけで怒りをぶつけても
何にも伝わないどころか
自分まで余計に落ち込む
イライラは瞬時の感情だけに
感じないようにするのは
厳しいよね？
意識するのもやっぱり難しいし
価値観の違いから
自分が勝手にイライラしてるだけって
確かにそうだけど
あたしはどんな自分でいたいかなぁ
穏やかな人にはなりたいけど
何考えてるか分かんないような雰囲気はもっていたいな
いい意味でミステリアス
あとは穏やかでいたいけど
喜怒哀楽 激しくいたい
今は 努 が日々激しすぎるんだよな
だから
今の自分の好きなところはそのままで
さらに自分がラクに生きていける術が欲しい
それがおおらかになるって要素なんだと思う
まるっきり自分にない部分なもんで
ちゃんと人の話を聞こう
そして
価値観が合わなくて理解できなくても
そこからまた
何かを得ればいいだけだし