今日は、ずっと行きたいと思っていた、整骨院に行ってきました!
ヨガをせっかくやるなら、体を整えてからの方がいい!ということを聞き、
整えてきました!
今日行った整骨院は、近所で、仲良しのママ友が受付にいるので、
さほど緊張することなく、入店![]()
美容にも力を入れている整骨院で、もともとは、「 メディセル 」という、
エステの体験に行こうと思ったのですが、
私のヨガとエステの先生から、
「 肩の高さが違う
」
と言われ、こりゃー整体やな・・・と考えを変えたわけです。
さっそく問診開始。
自己判定 → 死亡寸前![]()
もちろんプロの判定も、重症判定でした![]()
私は鞄は常に右にしかかけず(左だと落ちる)、右足の靴のかかとだけ擦り減り、
右足が短いと言われてしまいました。
背骨もガタガタ、肩はガッチガチ。
長年の姿勢の悪さが、凝縮された、やばーい体ですよねぇ・・・
まずは電気で筋肉をほぐす機械装着。
それが終わって、女性の先生が、全体的に全身を整えて、
そのあと男の先生に代わって・・・
きましたよ、バキボキタイム!
予告は受けてから、力をかけられるものの、やはり、びっくり!!!
バキボキされること4、5回・・・
立って確認して、微調整をしてもらって、最後はウォーターベットみたいな
機械に寝て、終了。
すごい・・・
整体ってすごいわ・・・![]()
まっすぐのばさなきゃって背筋伸ばすのに、めっちゃ力が要ったのに、
何もしなくても、スッと伸びる![]()
そして今日言われた、お約束事項。
鞄は左肩にかける
足を組んで座らない
腹筋をする
でした!
整体バンザイ!