レコダイエット97日目p(*｀O´)/

今日の測定


体重44.2㌔
体脂肪22.3



朝


*ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
*豆乳



昼


*生姜ﾄﾝ汁
*ﾔｷｿﾊﾞ
*野菜ｼﾞｭｰｽ



夜


*鍋


今日のSMAP×SMAPﾌﾞﾗﾋﾟｻﾝ出てるし


っていうか・・・ﾋｹﾞがえらいことなってるなぁ


そんでもｽﾃﾁや


ﾌﾞﾗﾌﾞﾗﾌﾞﾗﾋﾟさん


今日めちゃめちゃ寒いｽﾞﾗ
{{(>_<;)}}


ﾋｰﾀｰの前から離れられないぉ


入らなきゃなのに・・・


ｳﾀﾞｳﾀﾞする→寝るの遅くなる→明日寝不足


この流れになるｺﾄはわかってるのよ・・・
(-ε-)


わかってるんですけどね・・・


って感じ