存在を受け取る

許すこと

"自分攻め"しなくていいよ

"ちゃんと"しなくていいよ

わたしはわたしを許します

ここに居ることを許します

慈しみます

自身の親になります

温かい目で見守り

育てていきます

わたしはわたしを愛します