下がったり上がったり
少しづつ平均値が上がっていくといいな
体調に不安をかかえつつ
うつとは認めたくないと病院もめまい対応で耳鼻科のみ
いろんなパターンはあると思うけど
私はうつでもうつと言われたらとことんそこにはまってしまうタイプ
だから病院での診断は避けている
仕事を辞めてから少しづづよくなってきているとは感じていて
笑うようになったり
体を動かす意識が回復したり
出歩けるようになった
あんなに億劫だった毎日が
少しづつ色を取り戻し動き始めている
今日はきちんと歯医者と整形外科でメンテナンス
どちらも良い病院に巡り合えたからストレスがない
長く通っているとなれ合いや横柄な態度とられることって多くありません？
新しくできた病院だからかな施設もきれいだし快適
こういうことでも見つけて幸せだと感じる力を取り戻したい