個別レッスン…

本日は個別レッスンデイ♪

こんなレッスンをしてほしいなどのリクエストを頂き、

少人数のレッスンと完全個別レッスン三昧でした。

一見地味に見えるかもしれませんが

ご自身の体を知ることで　動きの質感は大きく変化します。

そして思い込みがご自身の体にリミッターをかけていることも多々あります。

独特の理論かもしれませんが

私の身体感覚をお話しさせて動きを変化させていきたいと常に感じています。

出会ったご縁を大切に、

お一人お一人に言葉を紡んでいけたら強く思っています♡