ササミライフ

夏に向けて、体をしぼらなきゃ。

ということで
私決めやした

その１ スポーツクラブにまめに通う。目標は週５
仕事が暇な頃はそん位通ってた時もあったんだよね。
最近、時間的に無理だったんだけど。

その２ 糖質を控える生活を再開。
今日のディナーもササミとブロッコリー。

しばらく夕食は豆腐&ササミに頼ろう。

This is ササミlife

でも。アルコールは無理

No Alcohol No Life

ってどないよ私。

ま、頑張ってみます。