日常生活での注意点です。
肌のトラブルがある時は、意識してくださいね！！
一番気をつけたいことは、引っ掻かないことなのですが・・・
⇒症状を広げてしまい、悪化の原因となります。
症状を繰り返えすことにより、慢性化すると皮膚が硬くなります。
その他の注意点は以下になります。
①汗がたまりやすい場所は、まめに洗い流すなど
清潔に保つ
②熱いお風呂に長く入らない
⇒余分に皮脂を流してしまい、乾燥や痒みの原因に
③石鹸は予め泡立てて、こするのではなく
汚れを流す感じでそっと洗い、しっかり洗い流す
⇒石鹸の洗い残しがばい菌や痒みの原因に
④肌をこすらない
⇒摩擦で痒みや色素沈着（くろずみ）の原因に
クリーム等を塗るときは、サーと擦り付けるのではなく
優しく押さえるように塗る
初歩的な事柄ですが、痒みの原因となる事柄を知ることも
大事かと思います。
Mahalo