ちょっと気温が下がると体感温度はぜんぜん違う。
夏の終わりも近いかと思うと、さびしくもあり。。


ここんとこ歩いていると軸がぶれているというか
重心の位置がおかしい感じ。。

身体がぶれると、心もぶれるのと思う。
また逆も然り。

最近なんか調子があがらないのは
結構身近なところにあるんもんですね。

もちろん昨夜はちゃんと走りましたが
日々の運動は大事だなーと実感です。

そして汗をかいたあとのビールが
とっても美味いことも再確認(笑)