この週末から一気に花粉症を発症し、目カユカユ＆エンドレス鼻水＆全身ダルダルです
更に微熱＆頭痛＆喉の痛み、、、
これはイカン！
少しはカラダを労わろう！！！
とゆーことで、昨日は興味本位で購入していた”コスモ直火焼 薬膳カレー・ルー”なるものを使って、健康カレーを作りました。
パッケージ裏面に”根菜カレー”のレシピが載ってたので、これに倣ってレッツ♪クッキング♪
材料
玉ねぎ1個、人参中1本、れんこん小1個、ごぼう1/2本、さといも（じゃがいも）中2個、湯葉2枚、水500cc、薬膳カレールー1袋
作り方はカンタン♪
各材料を切ったら、玉ねぎを炒めて、他はそれぞれゆでます。その後鍋に水と材料を入れて煮込み、るーを入れて更にトロミがつくまで煮込む！仕上げに湯葉を入れて完成！！
レシピだとこんなカンジだったんだけど、途中で味見したら何か物足りない。。。
そこで、湯葉入れる前に和風だし（かつお）と生姜と醤油を足しました。そしたら味に深みが出て良いカンジになりました
実際は野菜の分量がテキトーだったので、カナリ具沢山なカレーになってしまいました
でもお野菜イッパイで美味しかったです＾＾
レンコンがシャキシャキ♪里芋がトロトロでウマ～(≧▽≦)
湯葉は、、、ちょっと存在感低め（高かったのにｗ）。もしかしたら、よく水切りした豆腐なんか入れると美味しいかも？？今度トライしてみよう～
そんなカンジで精を付けたつもりだったけど、今日は昨日にも増して全身ダルダル
さすがに病院行きました。ながくら耳鼻咽喉科。
熱と頭痛でダウンしながら待合室で横になって待つこと1時間半、、、町医者なのに、ありえんｗ
診察の結果、花粉症はモチロンだけど、喉の痛みは風邪の可能性高めとの事。
花粉症の薬よりも、風邪薬（抗生物質、解熱剤、鼻炎薬、胃薬、うがい薬）を大量に処方されました。
喉の痛みは昨日がピークだし、そんなに薬要るか？と思うんですが？？？
つか、ここの病院、なんとなく商売っ気強い気がするんだよねぇ。特にこの花粉の時期は”とにかく数をこなしたい”感が見え見えでさ、患者はベルトコンベアーに乗せられたかの如く処理されて行く。。。
実際、今日なんか、受付のネーチャンからしてアウト。受付の時に診察券見せて、目の前の待合椅子に腰かけた直後に『今月初めてですので保険証を、、、』とかｗ
『最初に全部言えーー
』ってココロん中で叫んじゃったよ。。←具合悪いのMAXな患者
待合室でもさ、具合悪くて途中から長椅子に横になって待ってたんだけど、声すらかけてもらえない（←キチンとしたトコなら小さい病院でも、ベッドに案内くらいしてくれます）。
診察時もさ、症状が発生した時期や経緯を説明してんのに、検温すらしない。薬の選定時も服用中の薬の確認も無し。
んで、ちょっと口開けて口蓋垂（こうがいすい）見るだけなのに内視鏡使って、内視鏡代取るしさー。それくらいなら目視で確認出来るでしょ？プロならさ？？？
なんとなく去年行ってたから今回も行ったけど、今年はもうちょっとマトモな病院探そうと思いました。さすがに。
後半、なんだか悪口っぽくなっちゃったな
すんませんｗ
更に微熱＆頭痛＆喉の痛み、、、
これはイカン！
少しはカラダを労わろう！！！
とゆーことで、昨日は興味本位で購入していた”コスモ直火焼 薬膳カレー・ルー”なるものを使って、健康カレーを作りました。
パッケージ裏面に”根菜カレー”のレシピが載ってたので、これに倣ってレッツ♪クッキング♪
材料玉ねぎ1個、人参中1本、れんこん小1個、ごぼう1/2本、さといも（じゃがいも）中2個、湯葉2枚、水500cc、薬膳カレールー1袋
作り方はカンタン♪
各材料を切ったら、玉ねぎを炒めて、他はそれぞれゆでます。その後鍋に水と材料を入れて煮込み、るーを入れて更にトロミがつくまで煮込む！仕上げに湯葉を入れて完成！！
レシピだとこんなカンジだったんだけど、途中で味見したら何か物足りない。。。
そこで、湯葉入れる前に和風だし（かつお）と生姜と醤油を足しました。そしたら味に深みが出て良いカンジになりました
実際は野菜の分量がテキトーだったので、カナリ具沢山なカレーになってしまいました
でもお野菜イッパイで美味しかったです＾＾
レンコンがシャキシャキ♪里芋がトロトロでウマ～(≧▽≦)
湯葉は、、、ちょっと存在感低め（高かったのにｗ）。もしかしたら、よく水切りした豆腐なんか入れると美味しいかも？？今度トライしてみよう～
そんなカンジで精を付けたつもりだったけど、今日は昨日にも増して全身ダルダル
さすがに病院行きました。ながくら耳鼻咽喉科。
熱と頭痛でダウンしながら待合室で横になって待つこと1時間半、、、町医者なのに、ありえんｗ
診察の結果、花粉症はモチロンだけど、喉の痛みは風邪の可能性高めとの事。
花粉症の薬よりも、風邪薬（抗生物質、解熱剤、鼻炎薬、胃薬、うがい薬）を大量に処方されました。
喉の痛みは昨日がピークだし、そんなに薬要るか？と思うんですが？？？
つか、ここの病院、なんとなく商売っ気強い気がするんだよねぇ。特にこの花粉の時期は”とにかく数をこなしたい”感が見え見えでさ、患者はベルトコンベアーに乗せられたかの如く処理されて行く。。。
実際、今日なんか、受付のネーチャンからしてアウト。受付の時に診察券見せて、目の前の待合椅子に腰かけた直後に『今月初めてですので保険証を、、、』とかｗ
『最初に全部言えーー
』ってココロん中で叫んじゃったよ。。←具合悪いのMAXな患者待合室でもさ、具合悪くて途中から長椅子に横になって待ってたんだけど、声すらかけてもらえない（←キチンとしたトコなら小さい病院でも、ベッドに案内くらいしてくれます）。
診察時もさ、症状が発生した時期や経緯を説明してんのに、検温すらしない。薬の選定時も服用中の薬の確認も無し。
んで、ちょっと口開けて口蓋垂（こうがいすい）見るだけなのに内視鏡使って、内視鏡代取るしさー。それくらいなら目視で確認出来るでしょ？プロならさ？？？
なんとなく去年行ってたから今回も行ったけど、今年はもうちょっとマトモな病院探そうと思いました。さすがに。
後半、なんだか悪口っぽくなっちゃったな
すんませんｗ