今日は何だかハードスケジュールだったなぁ汗

昼は生保のオバチャンとランチ。商品の説明やら加入手続きやらで3時間以上。。。
その後、ダ・カーポでたい焼き買ってジムへ自転車
スタッフのみんなにハロウィンのプチ・プレゼントフグ


月猫Train-Ⅱ


そして、今週練習不足の私はひたすら練習パンチ!
今日のトレーナーは尾高さん音譜
いつもよりアレンジ多めなミット打ち。
苦手なキックも教えてもらって頑張りましたアップ

あ、来週の試合(ジム所属選手:和樹さん&若菜さん出場♪)のチケットもGET。
応援がんばらなきゃ~


月猫Train-Ⅱ



ジムで1時間ほど汗を流して帰宅。友人と呑みに行く約束してたので、シャワー浴びて急いで準備DASH!
駅前の『さいぞう 』で軽く呑みのつもりが閉店まで呑むビールこの店、フードがなかなか美味しかったアップ

その後、勢いでカラオケカラオケ
JUJUの”やさしさで溢れるように”熱唱するも、酒焼けして微妙でしたw


うん!楽しかった音譜
でもクタクタwww
しかも呑みすぎ音符酔っぱらい音符


…明日、起きれるかなー?
↑出かける時間がほぼ平日並み


おやすみなさいぐぅぐぅ