今日はお客様とサーフィンでした！
久しぶりにリフレッシュできましたね笑
僕自身普段からトレーニングをしている為、肩こりはもちろん、体幹もかなりついてきました！
それもハルメソッドの簡単フィットネス‼︎
楽で気持ちいい、知らない間にパフォーマンスが向上されているなどなど良い事しかないです。
僕も現役時代にコレを極めていれば今頃まだ選手だったかもしれません笑
子供からお年寄りまで誰でも簡単フィットネス
ハルメソッド！是非どうぞ。
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