前回姿勢が悪いと、筋肉にも負担がかかるとお話ししましたが更に別の所にも負担がかかっています。
神経への負担です。
姿勢の悪さは背骨への負荷を増加させます。
その結果、背骨の中を通る脊髄や脊髄神経に影響が及ぶことがあります。知覚神経に正確に信号が伝なければ感覚の異常に、運動神経であれば運動能力の低下に、自律神経であれば内臓機能の低下に繋がります。自律神経は自然治癒力にも深く関係するので、体を健康に向かわせる力を十分に発揮できなくなる恐れも出てくるのです。
以上姿勢と健康の結びつきにご理解頂けたと思います
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