こんばんわ
今日は肩凝りについてお話しします。
現代人のほとんどの人が肩凝りなどで悩んでいると思います、なぜなら世の中が便利になりすぎてて
行動範囲が狭くなってる為、肩凝りになりやすくなってしまうのです。
例えば、スマートフォンやパソコン、読書、ゲーム等の長時間の前かがみになるコトがほぼ原因です、さらに目の疲れ・寒さ・ストレスによって肩凝りは引き起こされてしまうのです。
僕自身、首のヘルニア肩凝り頭痛持ちでした。
マッサージ、整体、病院に通い一時的に楽になったとか数時間後にはまた肩が重かったり、だるかったりなど辛い経験をしてきました。
今では全く肩凝りはありません！！
慢性肩凝りでお悩みの方、ご相談ください。
名古屋市中区丸の内１－２－４
HALMETHOD名古屋
電話・FAX０５２－２６５－５１５０
email:takun0084@yahoo.co.jp
今日は肩凝りについてお話しします。
現代人のほとんどの人が肩凝りなどで悩んでいると思います、なぜなら世の中が便利になりすぎてて
行動範囲が狭くなってる為、肩凝りになりやすくなってしまうのです。
例えば、スマートフォンやパソコン、読書、ゲーム等の長時間の前かがみになるコトがほぼ原因です、さらに目の疲れ・寒さ・ストレスによって肩凝りは引き起こされてしまうのです。
僕自身、首のヘルニア肩凝り頭痛持ちでした。
マッサージ、整体、病院に通い一時的に楽になったとか数時間後にはまた肩が重かったり、だるかったりなど辛い経験をしてきました。
今では全く肩凝りはありません！！
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