前回までお話ししたビタミンＥ
今回は“生殖機能を維持する効果”について
お話ししていきます。
前々回にお話ししましたが
ビタミンEの化学名であるトコフェロールは
「子どもを生む」ことに「力を与える」という意味です。
ビタミンEは女性ホルモンや男性ホルモンなどを含む
ホルモンの代謝に関わっています。
生殖機能を維持し
月経前のイライラ、生理痛、生理不順などを
改善する効果があります。
またビタミンEと排卵誘発剤を併用すると
妊娠率が上がるという報告があったり
黄体ホルモンの原料となっていて
内膜の質をアップして妊娠率を上げてくれる
働きなんかもあるんです。
最近は特に不妊治療の治療で
注目されている成分なんだそうです。
ちなみに男性もビタミンEの投与によって
精子数の増加や精力を高める効果があるといわれています。
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吸収率を高めてくれるそうですよ
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