大事なことを言っていませんでした。
福さん式は排卵を内診で確認するためにやってるんですが
ではいったいいつタイミングをとるのか
よく言われているのは
“排卵日”にタイミングをとるといいと言われていると思いますが
福さんは
「排卵日の4-2日前までにタイミングをとること」と言っています
「午前中に排卵したのであれば
その日の夜にタイミングをとっても全く無意味」とも言っています
内診を始めると
排卵前から排卵後の数日の間は
子宮口はめくるめく変化しまくりで
たった一周期しかしていませんが
排卵が終わったときは
「あ、終わったな」ってすぐわかりました。
それぐらい体は正直です。
なので子宮口が落ちてきて
柔らかくなってきて
少しずつおりものが伸びてきたなぁと思ってきたころが
そうタイミングねらい目です！！！
そしておりものが急激に減って
子宮口が遠くなったら排卵終了です。
もうタイミングは遅いです。
とーってもわかりやすいでしょ( ノω-、）
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