試行錯誤の日々で
もうひとつ大きな変化が有ったことを
忘れていました。
わたしは結婚した後も
結婚前と同じく
フルタイムで仕事を続けており
朝6時半から22時の間の
シフト勤務をしており
旦那さんは3交代勤務だから
すれ違いも多いし
基礎体温はしっかり測れないし
体内リズムも整わないし
仕事で毎日が回ってるこの日々に
ストレスだらけで
正直うんざりしていたので
思い切って上司に相談してみたことろ
9時-17時の固定シフトに
してもらえることになりました。
毎朝同じ時間に起きて
決まった時間に3食食べて
すこしばかり余裕を持って
生活出来るようになりました。