今日から13日間は
『黄色い太陽』
無条件の愛、感謝
のエネルギー
愛すべき存在として
まずは自分です！
自分を癒やして癒やして
ゆっくりと心身を休めて🍀
自分の心のコップが
たっぷりのお水で
いっぱいになって
あふれて出てきたら
あふれた分で
だれかに愛を注ぎましょう
第一の城52日間は
『自分』にとことん意識を向けて
自分を整える期間
その最後の13日間
黄色い太陽の13日です
自分を愛し
癒していきましょう🍀*゜
kin40の有名人といえば
マザーテレサ
ローランド
内村航平
西田ひかる
など
イメージわきますね^^
“自分を愛する”といえば、、、
わたしは
悩みの日々だった10年間
自己肯定感が低く
自分を愛するなんてこととは
ほどとおい生活を送っていました、、、
そんなときに
『自分を愛してパートナーとも仲良くなる』
という
セッションをしてくださるコーチと出会い
３ヶ月間、コーチについて
学びました
『変わるのには最低３ヶ月かかる』
ということでした
毎日起こる出来事で
悩むことがあると
そのコーチにメールしてOK
というシステムだったので
本当に３ヶ月みっちり
そのコーチのお世話になりました
今思うと
その３ヶ月で
だいぶ
自分自身の最初の変化が
起きていました。
渦中にいるときは
わからなかったですが。
そのあとも
いろんなコーチについたり
導いてくださる方々と出会って
いまの私に至っています
人が変わるのには
本当に、時間がかかるのですね
そのときのコーチから学んで
今もわたしが大切にしている
「幸せ体質になる３つの習慣」
を、
今回メルマガ登録者さんと
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悶々と悩む暗黒時代に
出会った“3つの習慣は”
私を着実に
応援してくれました
今もこの3つの習慣は
毎日続けている
大切な習慣✨
毎日のちょっとした習慣で
幸せ体質になりたい人は
ぜひどうぞ✨
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今日も素敵な一日を🍀*゜