期待は3割に留めておく
実際は難しいけど、
それくらいに考えようと努力
①妊娠しなかった時の予定を入れておく
旅行計画を立てます。
もちろんキャンセルしてもいいように
交通手段は車で。
リセット後の日数をシュミレーションして、ここのへんだ！という週に
美味しい水炊きとうなぎを食べに行く計画を立てている最中です。
②今だから出来ることをを考える
①と同じような、かんじですが、
妊娠したら出来ない、でも子どもができたらやっとけば良かったと思うこと、
それは
ペーパードライバーからの脱出！！
ペーパードライバー講習、
高くて迷ってたけど…
FTの保険金が思った以上にしっかり出たので、
行こうかなって
思ってます。
OTTOの車は車幅が広くて、初心者には本当に怖い…
でも駅まで迎えに行けるくらいにはなりたいなと。
③無心になれる趣味を作る、磨く
もし万が一、入院となったときのために、机上でできる趣味を探そうと思ったことがはじまり。
病室での患者さんの過ごし方って、ホント難しくって。だいたい
ヒマ
なんですね。
妊娠に伴う入院があったとしても、他の病気や怪我で入院するにしても、お部屋で出来る趣味、あったらいいなと思って。
私の職場は、ほぼ超高齢患者なので、寝たきりになってしまうと、やることなくてどんどん、気力、認知機能、身体機能落ちていくんですね。
危機感を覚えます…
高齢者に限らず、私もコロナ明け、入院明け、廃用が進んでしまって、戻るのに時間がかかっように思います。
せめて、起きてなにかすることは無いかと…
刺繍
はじめました。
無心になれて、なんか考えが止まらなくなりそうになったとき、オススメです
④過剰な規制はかけない
私には
おやつと
珈琲が
必要です！！！！
１日②杯までは、妊娠するまで飲んでいいことにしてます。
お菓子も、ストレス貯めないために必須です。
これだけは、自分を甘やかすことに決めています。
だから妊娠できないのか、とか考えません！！
ま、結局、妊活脳なんですけどね！笑