不安で泣いてしまいましたとご相談がありました
普段なら、泣かないようなことでも、不安と申し訳なさで押しつぶされそうになっている
ということで
不安に思っていることを時間をかけて、言語化して頂きました
生活環境がガラリと変わっていることや、お世話になるご親戚に気を使っていること、お仕事をいつから始めるかを考えなきゃいけないこと
そんな中で不安が大きくなっていたことを言語化した後
不安になるよね
新しい環境に慣れることだけで、十分で 気を遣うことやお世話になることの申し訳なさを
「ありがたいな」と感謝で受け取ることもやってみてくださいねとアドバイスしました
何かやらなきゃ申し訳なくなって沢山のことをやろうとしていたのですが、今の生活に慣れていくことに重点を置いてもらいたい
そんな気持ちになりました
無理のないように
今の環境や生活に慣れて言ってくださいね
ご相談後
気持ちが軽くなったとのことで、お料理頑張ります！
本当にありがとうございました
と元気を取り戻されたようで安心しました
ご相談ありがとうございました！
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