私が心♡のことを学ぼうと思ったのは
今年、大学を卒業した息子を出産した年に
町内会長を引き受け
4月から始まり
6月に息子を出産
7月に３役の1人副会長が引越し
8月 娘の夏休み 娘を退屈させてはいけないとか
短期スイミング🏊に行ってみたり
娘の赤ちゃん返り
仕事が忙しく無口で聞いてるのか聞いてないのかリアクションのない旦那にイライラしながらも
「パパへ 娘を遊びに連れて行くので、今日は息子の世話と食器洗い お願いします」とテーブルにメモを置いた
娘が退屈しないようにと車乗りながら動物が見れる動物園に2時間も3時間もかかる所へ連れて行った
娘に「まだ着かないの？まだ？」と車の中でごねられて1日かけて疲れて帰ってきた
食器洗ってない旦那
幼稚園だった娘と生まれたばかりの息子の育児
家事
11月 少し仲良くしていた会計のママ友さんが突然亡くなった
3班分あった回覧板を作ろうとした時に 急に数が数えられなくなりました
当時、ゴミの捨てるのを間違えてる人がいると
その度に「ゴミ捨てるの間違えてるから、回覧板回しといて」と言ってくる人がいた
「副会長さんがいないし 私は、子育てと家事でいっぱいいっぱいなんです。ムリです」と断れませんでした
家のチャイムが鳴る度に 居留守使いたい
でも出なきゃ…またゴミ間違えてる人の苦情なのかな？…嫌だな…でも出なきゃ…の繰り返しでした
段々 人と会うのが億劫になりました
娘の幼稚園バスのバス停まで行くのも億劫になりました
1月から車で送り迎えするようにした
少しは楽になったけど
あまり眠れなくなり
旦那が仕事へ行き 娘を幼稚園に送り届け
息子を抱っこしながら 倒れた
でも頑張った
頑張るしかなかった
任期終了しても気分の変調が続き
心療内科へ行ったら産後うつとの診断
そんなことごあり
悩みやすい自分を何とかしたくて
カウンセリングに興味を持ちました
民間のカウンセリングスクール
「アイデアヒューマンサポート」
2003.3.24 座学修了
心屋仁之助さんの｢解決ナイナイアンサー｣で芸能人のカウンセリングをしてる番組で衝撃を受けました
悩み事があると心屋仁之助さんのブログや本を読んでいました
2013ごろ
高校卒業直前に退学した娘のことで悩み
心屋オープンカウンセラーさんのカウンセリングを3回参加しました
3回のうち1度 相談をしました
私が話してると帰る参加者さんがいて、申し訳なかった
娘のことは話さず、何故か？父親のことを話した
１回は、娘と参加した
2020、3月ごろ〜
心屋仁之助さんの｢心屋塾 bトレ｣
好きなDVDを何度か視聴
2023.1〜
本田晃一さん
「世界いちゆるい幸せの帝王学」の
「セルフイメージ編」受講
2023.5〜
本田晃一さん
コンサルHRDS 20人ほどのパネリストさんのコンサルをzoomで見学できる 応援隊参加
2023.11月
心屋が好き コバのプロマス11
を受講し3月終了
コバ認定カウンセラーになりました
