自分の気持ちに寄り添うセルフカウセリング

昨夜、追い出した息子から

就職先と住む予定の住所の連絡があり

ウルッとなったはるはるです。

家族とのコミニケーションが取れなかった頃…

どうして？なんで？と

すぐに、いっぱいになり泣いたり、怒りが込み上げてくる。

気持ちを抑え込んで、出せない

1度  抑えた気持ちは行き場がなくなってた。

私の中の私が、泣いてる

心のことを知りたい