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無気力の時にすると良いこと...♪*゚
”■ちゃんと本音を伝えたか/人間関係の問題の根っこにあるもの”
”■一日一書 しっかりする”
”■カチンを受け入れる”
”大好きなこと ◆ 「好き」が安い やさしい暮らし”
”「体重計のない暮らし」で感じたこと ◆ 好きに暮らす”
”■あきらめることをあきらめる”
”愚痴や悪口を言ってみたら”
”とことん責めた果てに、見えるもの”
ぐるぐるから抜け出すコツ
”克服という傷の治し方”
”■本気で喧嘩した受講生の方”
”■自分を大切に扱う練習”
”★しんどくなっても 構わない。”
心筋梗塞か脳梗塞だと思った季節性のめまい
耳鼻科の先生がフェイスシールドをしていて思ったこと
美容院で髪の毛を切りすぎと言えなかった結果
理性より感情が勝った瞬間
心屋 インナーチャイルド(インチャイ)
気になることはやってみた結果 ダウンした!
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