こんにちは☺︎
今日もさむーーい😖
この所寒くなったせいか、ざる蕎麦と素麺をめっきり食べなくなり、代わりに炭水化物と糖質×アルコールをしこたま摂取しています(͒๑꒪⃙⃚᷄‥⃝꒪⃚⃙᷅๑)͒ຕ✧ぶぅ
この所みんなダイエットに励んでいる様子なのでヘルシーなささみのメニューを紹介しちゃいます♡*(^o^)/*
めんどり定番の【ささみ刺し】【ささみポン酢】串の【ささみ梅、柚子胡椒、ワサビ】が人気です✨が、
今日から新しく、ささみ串の【ささみそ】が登場♫( ´ ▽ ` )ﾉ
も１つ新しい【キャベツとミョウガの和風サラダ】も一緒に♡
ヘルシ～おいし～(∩´ω`∩)
脱！脂身！！冬の本番前にスマートなバランスBODYを準備しておきましょう👍
昨日もイツメンで海へ🏄🏽🌞
朝からたっぷりサーフィン→sunset見ながら酒→少女のように波打際でハシャギ→よく寝て帰宅。
という、ステキな休日でした！