今週からだから、まだまだ分からない事や、トライしてみたいレッスン受けられてないけど、楽しいのは間違いない。
今日は初めてのグループレッスン、ズンバ。
1時間のレッスン中、30分過ぎてから何度時計を見た事かw
最後10分の時は、踊って水飲んでまだあと10分あるのか！って愕然とした。時計壊れたなと本気で思ったw
ズンバは初めて踊るけど、高校と大学でHIPHOPやHOUSEなんかのダンスをやってたからそれなりに踊れるんだけど、体力がもたーん！
数分位の曲を、色んなステップで何曲も続けるんだけど、レッスン後半は"あぁ止めたい、しんどい…"って、思いながら、ステップを踏み出すと踊ってしまう自分がいました。
まるで童話の赤い靴！w
同じ1時間でも、ひたすら走るのは出来ても、あれはやばかった。続けて、1時間踊れる体力つけたい！
Crècheの付いてるジムなので、子供達はそこにお願いして、ガッツリ汗かいてます。
続けられるようにと、KSに早めのクリスマスプレゼントとして、スニーカーやスポーツウェアも買ってもらい、やらなきゃいけない環境を作りました。
はじめたばかりだから、気になるグループレッスンに参加したり、初回60分は無料のパーソナルトレーニングを受けて、ペース配分考えていこうと思います。
ちなみに、日本帰国後、恐ろしい程体重が増えたけど、ジム通いはストレス解消と体力つけるのが主な目的。
もちろん、体重も落としたいし、要らないお肉を落としたいけど、運動だけじゃ落ちないかんね。ま、それは後回し。
ほぼ無趣味の私に、新しい趣味が出来て、毎日楽しくなりそうです♡