お灸ピラティス

水曜に第一回

HALFTIME治療院でのお灸ピラティス

少人数で

AWAKE小野真理子先生にしっかり

ピラティスで身体をみてもらいました！

お灸は、

頸、肩の凝りをスッキリさせ、

そして代謝アップのポイントにしました。

初めての方もいらしていて、

とても喜んでいただきました。

何より、

自分の身体を知れる

そして

改善できる。

頼ったり、

任せたりではなく

自立できる

身体づくり。

また来月も行います！

日程は、3月11日、25日の水曜です。

ぜひお待ちしています。