DO you take a half time?
《ＳＰＲＩＮＧ》
CONDITIONING and PILATES
始まりました。
まず【立つ】と言うことに
フォーカスし
自分の体は
どんな風になっているのか
体は筋肉だけを
動かしているわけではないを体感し、
自分の体を把握し
自分の体を思うように動かすためには
どうしたらいいのか体感しながら、
理解する！
日常生活で身に付けた癖や動きを
発見、認識させる！
受講生の皆さんそれぞれ、
びっくり仰天してました！
終わった後には、
皆さん凛と立ち、
ステキな表情でした！
治療に役立たつこと間違いない。
活かして、お客様へ！