今日のラン

今日は久しぶりに10kmのラン。

少し涼しくなってきて、朝だから大丈夫かなと思ったが結構暑くて後半バテてしまった。

今出川から５km走って戻るコース

4:46min/km

自分にしてはそこそこかな。