昨日は朝ランだったけど、今朝はめっちゃおとなしくしてました。


そう。爆睡ぐぅぐぅ(笑)

今週は夜勤だから朝はゆっくりしたいしねビックリマーク

そして昼間はまだまだ暑いので、夕方にランニング走る人


仕事終わりで帰路を急ぐ人たちが多い時間ということを忘れてたー(>_<)

歩道を走ってたら信号のない交差点で死角から自転車が出て来てぶつかりそうになったしねあせる

気をつけていきましょうあせる(笑)


走りに関しては・・・

昨日と同じく足も軽く、好調音譜

来週末に迫ったアクトスリレーマラソンに向けて順調そのものグッド!

仮装して走るのも楽しみだけど、それ以上に楽しみなのが、前の勤務先のランニングチームの皆さんにお会い出来ること!!


久しぶりにお会い出来るのでマジ楽しみアップ

まずは仮装のまま行くべきかな?(笑)

走り以上に万全な体調で臨めるように気をつけていかねばアップ


頑張ろっアップ






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