先月6日のブログで宣言した【禁煙計画】
節煙から禁煙に繋げるつもりでしたが、いきなり禁煙に入りました

そして気づけば1ヶ月突破してました
(笑)
周りからの
【1本ぐらいいいんじゃない?】
【これ1mg(タール)だから軽いよ】
などの甘い誘惑にも負けず、1本も吸ってません

仕事が終わったあと、喫煙所で10分弱ぐらいみんなで話してから帰るんだけど、同僚のみんなも俺にタバコを勧めるのを諦めてくれました(笑)
もちろんそこにいても吸いたくならないし、もう体にはニコチン残ってないかも(笑)
これで、5月末のマラソン大会は10kmを50分切れるかな
…って、体調不良で全然走ってないや。。。
今月、現時点での総走行距離…20km足らず。。。
これじゃ、月間100kmも届かないな(苦笑)
やる気あんのか?俺…。
まっ、無理せず体調に合ったトレーニングをしていきます。。。
とりあえず、禁煙1ヶ月突破の報告でした~
…って、何か違うな。。。

節煙から禁煙に繋げるつもりでしたが、いきなり禁煙に入りました


そして気づけば1ヶ月突破してました
(笑)周りからの
【1本ぐらいいいんじゃない?】
【これ1mg(タール)だから軽いよ】
などの甘い誘惑にも負けず、1本も吸ってません


仕事が終わったあと、喫煙所で10分弱ぐらいみんなで話してから帰るんだけど、同僚のみんなも俺にタバコを勧めるのを諦めてくれました(笑)
もちろんそこにいても吸いたくならないし、もう体にはニコチン残ってないかも(笑)
これで、5月末のマラソン大会は10kmを50分切れるかな

…って、体調不良で全然走ってないや。。。
今月、現時点での総走行距離…20km足らず。。。
これじゃ、月間100kmも届かないな(苦笑)
やる気あんのか?俺…。
まっ、無理せず体調に合ったトレーニングをしていきます。。。
とりあえず、禁煙1ヶ月突破の報告でした~
…って、何か違うな。。。