むくむ？

職場のおばさまが。

座りっぱなしだと足がむくまない？
1階まで階段で降りて
また上ってくるといいよ♪
私は午前1回、午後1回やらないと
気がすまなくて～♪

と言われまして。
実践。

降りるのは特に問題もなく。
でも。
上りが...。

会社...7階なんです。

5階くらいで疲れたよね。
あぁエレベーター...。

戻っておばさまに報告。
余計疲れました、と。

「大丈夫！ 毎日すれば慣れるよー♪」

毎日？！
せんぞ。絶対。

そもそも、足がむくむってどんな感じ？
むくまないけど。
立ち仕事してたときは
足が張ったように疲れたけど。
⬆これか？
これなら、ならないぞ。
座ってるんだから。

前の事務でも
足がむくむとか言ってる人いた。
むくまないのは良いこと？
それとも鈍いの？

そして、階段往復はしないと言いたいけど
運動不足の私には必要かもしれない。