毒素排出マッサージ

3年ほど前？に買ったコチラの本。

久々にひっぱりだして、セルフマッサージ再開

大きな意味はないのだけど、何となくハワイへ行く前に痩せないといけないような気がして。。

カイ君とのジョギング散歩、長風呂、脂肪溶解クリーム等々と組み合わせて頑張ります

今年は本気でーす