「酒は百薬の長」という言葉をご存知でしょうか？
ほどよく飲むお酒は健康に良いという言葉なのですが、あくまで健康な人が飲む場合と考えてくださいね。
不健康な人がお酒を飲むと、アルコールを分解する為に体に負担がかかるからです。
最近私は毎晩ビールを１缶飲んでいます。
毎日飲むようになって気づいたのですが、飲んで寝たほうが次の日楽なんです。
とにかく寝起きがスッキリ☆
たまに飲まずに寝ると寝起きグッタリ・・・
きっとアルコールのおかげで熟睡できているのだと思われます。
とにかく気持ちよく眠れて病み付きです。
お酒が弱くなくて、体がまだ元気な方はオススメします。
ちなみに私はただのビール１缶じゃ酔えないので、キリンのストロングセブンというアルコールの強いビールを飲んでます。
ほどよく酔えるからお気に入りです。
